Penguin Precision Nutrition
不妊治療の専門精密栄養コーチング
AI解析 × 精密栄養 × 不妊治療サポート。妊娠率を高めるための、新しい選択肢。科学的根拠に基づいた個別最適化された栄養プログラムで、あなたの妊活を全力でサポートします。
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科学的 × やさしい × 個別最適化
不妊治療の限界を「栄養」と「データ」で突破するための、専門家による精密な栄養コーチングサービスです。医学的根拠に基づきながらも、お一人おひとりの状況に寄り添い、最適な栄養戦略を提案いたします。
科学的アプローチ
最新の栄養科学とAI分析に基づき、データ駆動型のアプローチで不妊治療をサポート。客観的な数値で最適な栄養戦略を導き出します。
心に寄り添うサポート
不妊治療の道のりは時に困難です。心理的負担を軽減し、不安なく取り組めるよう、温かくきめ細やかなコーチングを提供します。
あなただけのプログラム
画一的な情報ではなく、あなたの体質、ライフスタイル、治療状況に合わせたオーダーメイドの栄養プランを作成。無駄なく効率的に目標達成を目指します。
こんな悩み、抱えていませんか?
妊活を続ける中で、こんなモヤモヤを感じていませんか?ひとつでも当てはまったら、精密栄養 × AI解析による妊娠力の"見える化"があなたの妊活ステップを大きく前に進めるかもしれません。
着床の壁
不妊治療を続けているが、なかなか着床しない。AMH・ホルモン・内膜の数値などに不安がある。
改善の手応えがない
サプリや食事を頑張っても変化を感じられない。何を優先して改善すればいいのか分からない。
孤独な戦い
妊活が「孤独な戦い」になっておりメンタルがつらい。夫(パートナー)との温度差があり、話しづらい。
情報迷子
どの情報を信じていいのか迷子になっている。自分に合った方法が見つからない。
不妊治療だけでは届きにくい「着床できる体」とは?
クリニックは、受精・胚培養・移植という "医療のプロセス"を最大限サポートしてくれます。しかし、着床のための「体の土台」を整えるのは日々の栄養・睡眠・血糖・炎症・ホルモンバランスです。
これらは "病気ではないけれど、着床率に直結する領域"。だからこそ医療だけではカバーしきれず、改善の優先順位も人によって大きく異なります。
01
血液・ホルモン値の科学的評価
健康診断や血液検査の結果から、妊娠に関わる重要な指標を分析します
02
生活習慣の詳細な把握
睡眠、運動、ストレス状態など、日々の生活パターンを総合的に評価します
03
栄養状態の精密分析
食事記録やサプリメント摂取状況から、栄養バランスの課題を明確化します
04
改善ポイントの特定
データに基づいて、あなたが今最も優先すべき改善点を提示します
精密栄養学は、これらすべてを統合的に分析し、妊娠率向上に直結する具体的な改善ポイントを明確にします。推測ではなく、データに基づいた確かなアプローチで健康化を図り、あなたの妊活を前に進めます。
AI解析(8weeks.ai)を活用
2000名以上のデータから学習
過去2000名以上の日本人に特化した身体データを学習した神宮前統合医療クリニックAI解析エンジン「8weeks.ai」を使用しています。このシステムは、妊娠に成功した方々のパターンや、改善が見られたケースの共通点を学習し、あなたの状態と照らし合わせることで、最も効果的な改善方向を提案します。
手元にあるデータ(健康診断・献血結果・食事記録・睡眠データ・体重変化など)から、身体の弱点・改善ポイントを高精度で特定できます。特別な検査は不要で、今お持ちの情報から始められるのが特長です。
2000+
学習データ数
豊富な実績データベース
多角的AI解析
パターン抽出による課題特定
「神宮前統合医療クリニック」監修
1
データ提出
健診結果や日常記録をご提供いただきます
2
AI解析
8weeks.aiが多角的に身体状態を分析します
3
レポート作成
わかりやすい改善計画をお届けします
このサービスが提供するもの
不妊治療専門の精密栄養カウンセリング
一般的な栄養指導ではなく、不妊治療に特化した専門的なアドバイスを提供します。生殖医療の知識を持つカウンセラーが、治療の段階や状況に応じた最適な栄養戦略を提案いたします。
AIデータ解析による妊娠力の可視化
数値やグラフで「今の状態」と「改善の方向性」を明確に見える化します。漠然とした不安を、具体的な改善目標に変えることができます。
栄養・生活習慣の個別改善プラン
あなたのライフスタイルに合わせた実現可能な改善計画を作成します。無理なく続けられる、現実的なステップをご提案します。
精子・卵子の質向上サポート
生殖細胞の質を高めるための栄養素や生活習慣を科学的根拠に基づいて提案
夫婦での取り組み支援
パートナーと一緒に取り組むための具体的な方法とコミュニケーションサポート
2ヶ月集中の改善モデル
短期集中で確実な変化を実感できる、効果的なプログラム設計
あなたが受け取れる変化
Penguin Precision Nutritionを受けた方々から、このような声をいただいています。科学的なアプローチと温かいサポートによって、不妊治療に対する向き合い方そのものが変わっていきます。
1
「今の自分に足りないもの」がわかる
データ分析により、あなたの身体が本当に必要としている栄養素や生活習慣の改善点が明確になります。もう迷う必要はありません。
2
何を食べればいいのか迷わなくなる
個別に最適化された食事プランにより、毎日の食事選びが簡単になります。あなたの好みやライフスタイルに合わせた実践的な提案を受け取れます。
3
精子・卵子の状態改善の方向性がわかる
生殖細胞の質を高めるための具体的なステップが明確になり、治療成功への道筋が見えてきます。
4
不妊治療のステップが整理される
栄養改善と医療的治療をどのように組み合わせるべきか、全体像が整理され、次に何をすべきかがクリアになります。
5
パートナーとのチーム感が生まれる
夫婦で同じ目標に向かって協力する体制が整い、妊活が「ひとりの戦い」ではなくなります。

2ヶ月集中プログラム(流れ)

効果的な改善には、適切な順序と継続的なサポートが必要です。私たちのプログラムは、2ヶ月という期間で確実な変化を生み出すよう設計されています。 初回無料ヒアリング(30分) 現在の状況、治療の経過、お悩みなどを丁寧にお聞きします。このサービスがあなたに合っているか、一緒に確認しましょう。オンラインで気軽にご参加いただけます。 お申込み プログラム内容にご納得いただけましたら、正式にお申込みいただきます。料金のお支払いと、今後のスケジュールを確定します。 データ提出(健診・食事・生活記録) 健康診断の結果、血液検査データ、食事記録、睡眠データなど、お持ちの情報をご提出いただきます。お持ちであればスマートウォッチの連動もお願いしています。これらは専用フォームで簡単に送信できます。 精密栄養分析 → 改善計画作成 AI解析と専門家の知見を組み合わせて、あなた専用の詳細な分析レポートと改善計画を作成します。約1週間でお届けします。 週ごとのフォロー(チャット or セッション) 改善計画の実践をサポートします。チャットでの質問対応や、必要に応じてオンラインセッションを実施。疑問や不安をすぐに解消できます。 AI解析(1ヶ月後)で変化を可視化 プログラム開始から1ヶ月後、再度データを収集してAI解析を実施。改善の度合いを数値で確認し、残りの期間の戦略を調整します。 2ヶ月後:最終レビュー & 次の一手 プログラム終了時に総合的な振り返りを行います。達成できたこと、今後継続すべきこと、次のステップをご提案します。その後は必要や希望に応じて継続を決めてください。3ヶ月継続すると、さらに変化の具合を確認する事ができます。また一度中断して、日々の生活に取り組み、再度ご登録される方もいらっしゃいます。

料金プラン
プログラムに含まれる内容
今なら特別価格でご提供
通常価格:19,400円/月
17,900円/月
1,500円オフの特別価格でご利用いただけます。

料金プラン

プログラムに含まれる内容 初回無料カウンセリング 30分のオンライン相談で、あなたの状況を詳しくお聞きします 精密栄養計画の作成 AI解析と専門家の知見による個別最適化された改善プラン 2ヶ月間のチャットサポート 実践中の疑問や不安にいつでもお答えします 定期フォローアップ 週次での進捗確認と、必要に応じたプラン調整 PPN特別解析レポート プログラム前後の変化を可視化した詳細レポート*2ヶ月目以降 夫婦での参加サポート パートナーと一緒に取り組むための資料とアドバイス 返金保証:プログラム開始から1週間以内であれば、理由を問わず全額返金いたします。安心してお試しください。

なぜペンギンなのか
協力と献身の象徴
ペンギンは、夫婦で卵を守り、協力して子育てする生き物です。特に皇帝ペンギンのオスは、厳しい南極の冬の間、何も食べずに卵を温め続け、メスが戻ってくるまで献身的に守り抜きます。
この姿は、不妊治療に取り組むカップルの姿と重なります。困難な状況でも、お互いに支え合い、協力して目標に向かう――そんな想いを込めて、ペンギンをブランドキャラクターに選びました。
パートナーシップ
夫婦で協力して取り組む妊活の象徴として、ペンギンの姿は理想的だと考えました
精密さと正確性
ペンギンの計算された美しい泳ぎや動きは、データに基づく精密栄養のアプローチを表現します
温かさと優しさ
科学的でありながら、親しみやすく優しいイメージを伝えることができます
ブランド名であるPenguin Precision Nutrition(PPN)には、「精密な栄養科学」と「献身的なサポート」という二つの意味が込められています。科学的根拠に基づいた確かな方法で、あなたの妊活をペンギン夫婦のように温かく支えていきます。

こんな人に向いています

Penguin Precision Nutritionは、以下のような方々に特にお勧めです。ひとつでも当てはまる方は、ぜひ無料相談にお申し込みください。 不妊治療を続けているが結果が出ない 何度か治療を試みているものの、なかなか妊娠に至らず、次の一手を探している方 妊娠率を上げるためにできることを知りたい 医療的治療に加えて、自分でできる改善策を科学的に知りたいと考えている方 精子 or 卵子の質が気になる 検査結果で質の問題を指摘された、または年齢的に質の低下が心配な方 治療と並行してできる改善策を探している クリニックでの治療を受けながら、日常生活でもできることに取り組みたい方 パートナーと一緒に妊活を進めたい 夫婦で協力して取り組む体制を作りたい、パートナーの理解とサポートを得たい方 データに基づいた方法が好き 感覚的な方法よりも、科学的根拠とデータに基づいたアプローチを好む方 医療行為ではありません:このプログラムは栄養指導とライフスタイル改善のサポートであり、医療行為や治療ではありません。不妊治療を行っている医療機関との併用をお勧めしています。

カウンセラー紹介

宮坂幸大 精密栄養カウンセラー(不妊治療サポート専門) 食事・睡眠・血糖・ホルモン・生活環境など、妊娠率に関わる「身体の根本」にアプローチする専門家です。 AI解析 × 栄養 × 科学的根拠を用いて、あなたの妊娠力を最適化する伴走者としてサポートいたします。 不妊治療以外は専門外ですが柔軟に対応しています。 血液解析レポートのみ希望の方はご相談ください。 専門性 精密栄養学 生殖医療サポート データ解析 ライフスタイル医学 実体験 精密血液解析、オーソモレキュラー治療を実践 7年の不妊治療の末、妻42歳にて着床、43歳で第一子出産 Kindle本 "コーディ小沢" 名義で出版 タイトル:「人の精子を笑うな!」 8weeks.ai 開発協力 現役教育カウンセラーとして5000人以上のカウンセリング経験 アプローチ 科学的根拠重視 個別最適化 継続可能な方法 夫婦での取り組み支援 「不妊治療は、医療だけでは完結しません。日々の食事、睡眠、ストレス管理――これらすべてが妊娠率に影響します。私の役割は、科学的なデータと温かいサポートで、あなたとパートナーの身体を最適な状態に導くこと。一緒に、確実な一歩を踏み出しましょう。」 ※ ペンギンはブランドキャラクターです。実際のカウンセリングは宮坂が担当いたします。

私のストーリー
私、宮坂もかつて不妊の悩みを抱える一人でした。この経験が、Penguin Precision Nutritionを立ち上げる原点となっています。私の道のりをご紹介させてください。
2015|違和感の始まり
34歳。自身の精液検査をきっかけに、
「男性不妊」という言葉と向き合うことになる
しかし、原因は分からずタイミング法を継続
2016|診断と決断
精液検制作精索静脈瘤と診断。
急展開の治療提案に違和感を覚え、
海外でのセカンドオピニオンを選ぶ。
2016–2018|カナダでの治療
日本とカナダ、両国で治療を経験。
カテーテル治療後、自然妊娠に至るも、
流産を繰り返す。
2018–2019|本格的な不妊治療へ
この頃私は36歳、2歳年上の妻は38歳
採卵を伴う治療に移行。
治療方針と高額医療費に悩み、
日本での治療を決断する。
2020|妊娠と喪失
長年の治療の末、IVFにより妊娠。
しかし、羊水検査でトリソミー18が判明し、
中期中絶という選択を経験。
2021|同じ結果を繰り返さないために
中期中絶を経て、
PGT-A(着床前胚染色体検査)を含む治療に向き合う。
同時に、治療だけでは限界があることを痛感。
2021-2022|栄養学との出会い
毎月採卵、受精、PGT-A、これの繰り返し
精密血液検査・有機酸検査(尿)をもとに
夫婦で栄養・食事・生活習慣を根本から見直す
シュガーフリー、カゼインフリーを中心に精密栄養学に取り組み始める。
2022|着床する体
その後、繰り返した PGT-A の結果、
受精卵はすべて モザイク胚 という厳しい状況
医師と相談を重ねながら
最も可能性の高いグレードの胚の移植 する決断
着床後、カナダの病院へ転院羊水検査を無事に通過 し、
そして2022年、10月
妻が無事に男児を出産
医療、栄養、生活習慣、そして何より
夫婦で支え合い続けた時間の先に
私たち家族にとって忘れられない奇跡が
2025-2026|そして現在・・・
2026年現在、私はカナダを拠点に、
自身の妊活経験と精密栄養の知見、
データ解析を組み合わせた
妊活中の体づくりサポートに取り組んでいます
医療の代替ではなく、
治療と並行して
「体の土台」を整理し、整えるための伴走
迷い続けた経験があるからこそ、
私にできること
次の一歩を、支える存在でありたいと考えています
よくある質問
Penguin Precision Nutritionについて、よくいただくご質問とその回答をまとめました。ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
Penguin Precision Nutritionは医療行為ですか?
いいえ、PPNは医療行為ではありません。栄養指導とライフスタイル改善のサポートを通じて、妊娠しやすい身体づくりを支援します。不妊治療専門医の診断や治療と併用いただくことで、より効果的なアプローチが期待できます。
どのようなデータ提出が必要ですか?
健康診断の結果、血液検査データ、直近の食事記録、睡眠データなど、現在の健康状態や生活習慣がわかる情報をご提出いただきます。これらはAI解析と個別計画作成のために重要となります。
プログラム期間中のサポート体制はどうなっていますか?
2ヶ月間のプログラム期間中、チャットでの質問対応に加え、必要に応じてオンラインセッションを実施し、改善計画の実践をきめ細やかにサポートします。疑問や不安はいつでもご相談ください。
夫婦での参加は可能ですか?
はい、パートナー様とのご参加も歓迎です。夫婦で協力して妊活に取り組むための資料やアドバイスも提供し、一緒に目標に向かえるようサポートいたします。